断捨離

最近気になるワード。

ヨガの断行・捨行・離行をもとに、家と心のガラクタを
整理する考え方。

「入ってくるものを断つ」「家にはびこるガラクタを捨てる」
「モノへの執着から離れ、ゆとりのある”自在”の空間にいる私」

ついついモノが周りに溜まっていく私に必要なこと。

今日ちょっとだけやってみました。

まずは引越しの時からホコリ被っている室内用洗濯干しを捨てる。
そしてもう用無しのビデオテープ達や英語教材のテープ、
古いマニキュアなどの化粧品等々。

洋服は部屋にかかってるものと、衣装ケース１つの中身の見直し。
学生時代から持っているものなどを整理。
それでホコリを拭いたりして、その後ゴミ袋に。

多分まだまだなんだろうけど、着手しただけでも
私には大きな成果。

来週末も引き続きやろう♪

身も心も心底すっきりとなりたいものです☆